昨天是十月十日，也是“萌”之日，小伙伴們是不是一整天都感覺自己萌萌噠？萊蒙國際·灣谷跑團(tuán)也在昨晚舉行了第六次線下活動，跑團(tuán)的兩位吉祥物“姜姜”和“黑栗”也很應(yīng)景地出來賣個萌。
國慶長假已然結(jié)束，大家的體重都還好嗎？假期里一定沒少胡吃海喝吧？（邪惡的笑）為了檢驗(yàn)一下大家假期里的貼膘成果，本次的訓(xùn)練回到室內(nèi)場地進(jìn)行核心力量訓(xùn)練，幫助大家把假期里儲存的能（zhi）量（fang）充分地釋放一下。
如果說小白跑者只知道跑步就是撒開腿跑的話，成熟跑者則深知力量訓(xùn)練對于跑步的重要性?？茖W(xué)的、適量的、有針對性的力量訓(xùn)練對于跑步很有好處，它可以讓跑者提升運(yùn)動表現(xiàn)，提高跑步經(jīng)濟(jì)性，減少傷痛困擾，健健康康跑出好成績。而且有氧訓(xùn)練結(jié)合力量訓(xùn)練，會更有助于減脂增肌的成效，對于剛度過長假的跑友們是再合適不過了。
與以往的常規(guī)訓(xùn)練不同，本次活動還加入了破冰游戲環(huán)節(jié)。跑友們每周來跑團(tuán)參與訓(xùn)練，卻很少有機(jī)會互相了解認(rèn)識。這一次，在首席活動官的引導(dǎo)下，跑友們一起進(jìn)行了“教練說”、“賣湯圓”等一系列趣味小游戲，展現(xiàn)了運(yùn)動之外的別樣風(fēng)采，整個訓(xùn)練場館內(nèi)洋溢著伙伴們歡樂的笑聲，熱鬧非凡。
當(dāng)然，在10月10日“雙十”這樣重要的日子，肯定還有特別的事情發(fā)生。秋意正濃，色彩斑斕，經(jīng)過前期的招募，跑團(tuán)第一屆服務(wù)團(tuán)隊(duì)也在本次活動中粉墨登場。未來的一年，服務(wù)團(tuán)隊(duì)將用自己的“十分誠意”，不斷豐富跑團(tuán)的組織與活動內(nèi)容，不斷增強(qiáng)跑友們的體力與心力，為跑友們的“十分健康”而盡一份綿薄之力。
萊蒙國際·灣谷跑團(tuán)始終堅持用健康的方式聚合傳遞正能量，以跑步、健身等活動，營造家庭幸福、以幸福構(gòu)建社區(qū)和諧，以和諧推進(jìn)社會治理，不僅大力發(fā)展和服務(wù)好跑團(tuán)會員，還將利用自身的優(yōu)勢和特點(diǎn)，主動與政府、社區(qū)互動，積極投身各項(xiàng)公益事業(yè)和社會活動，為新時代科技園區(qū)、產(chǎn)業(yè)辦公發(fā)展建設(shè)貢獻(xiàn)力量，力爭成為灣谷科技園、新江灣城乃至楊浦的一張響亮名片。
關(guān)于萊蒙國際集團(tuán)
萊蒙國際集團(tuán)成立于1993年，并于2011年在香港聯(lián)交所上市，股票代碼：03688 .HK。業(yè)務(wù)涵蓋房地產(chǎn)開發(fā)、商業(yè)管理、物業(yè)管理、教育及金融，是一家綜合性國際化的控股集團(tuán)。
萊蒙文化
使命：品質(zhì)地產(chǎn)、品位生活
愿景：力鑄中國最優(yōu)的城市綜合體開發(fā)與運(yùn)營商
價值觀：共創(chuàng)輝煌、分享成功企業(yè)
人才觀：德才兼?zhèn)?，以德為先；鼓勵?dān)當(dāng)，信任共贏
集團(tuán)官網(wǎng)：www.topspring.com
關(guān)于萊蒙國際中心
萊蒙國際中心項(xiàng)目位于上海市楊浦區(qū)新江灣城板塊灣谷科技園內(nèi)。周邊3條地鐵線環(huán)伺【3號線淞南路站直面距離僅300米，10號線延伸段國帆路站500米（2020年6月通車），18號線長江南路1000米（在建）】，東鄰復(fù)旦大學(xué)新江灣校區(qū)，西鄰逸仙路高架，南鄰殷行路，北鄰軍工路，交通出行便利，周邊商業(yè)配套成熟。整體面積約為10萬平方米，適合作為集團(tuán)總部、研發(fā)中心、培訓(xùn)基地等辦公用途。依托灣谷科技園自然天成的優(yōu)越環(huán)境和大張江創(chuàng)新科技政策覆蓋。萊蒙國際中心營造出宜居宜業(yè)的產(chǎn)業(yè)辦公氛圍，勢必成為眾多創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)企業(yè)的智慧之選。
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項(xiàng)目地址：上海市楊浦區(qū)國權(quán)北路1688號灣谷科技園A4棟
聯(lián)系電話：+86 21 5508 5080
項(xiàng)目官網(wǎng)：www.lcmao.com.cn
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#萊蒙國際中心#上海產(chǎn)業(yè)辦公新地標(biāo)
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生態(tài)園景，鬧中取靜
地鐵環(huán)伺，通勤無憂
園區(qū)班車，便捷出行
縱橫滬上，聯(lián)通動脈
百年名校，人才寶地
創(chuàng)新引領(lǐng)，科研圣地
配套齊全，宜業(yè)宜居
聯(lián)動商圈，盡享生活